Ekran görüntüleri
My Movement Rx Hakkında
My Movement Rx, kişiselleştirilmiş egzersiz reçeteleri aracılığıyla hareketlilik, denge, çeviklik ve dayanıklılık geliştirmenize yardımcı olmak için tasarlanmış kişiselleştirilmiş bir hareket uygulamasıdır. Herkesi aynı şekilde ele alan genel egzersiz programlarının aksine, bu uygulama bireysel hedeflerinize ve ihtiyaçlarınıza özel olarak uyarlanmış hareket planları oluşturur.
Dünya standartlarında hareket uzmanlarıyla çalışan My Movement Rx, benzersiz durumunuzu analiz eder ve size özel olarak tasarlanmış hedefe yönelik egzersizler sunar. İster bir sakatlıktan iyileşiyor, ister atletik performansınızı artırıyor veya günlük hareket kalitenizi geliştiriyor olun, herkese uyan tek beden rutinler yerine kişiselleştirilmiş bir reçete alırsınız.
Hedeflerinize uymayan egzersizlerle zaman kaybetmeyi bırakın. My Movement Rx, uzman hareket bilimini bireysel kişiselleştirme ile birleştirerek daha hızlı ve daha etkili ilerlemenize yardımcı olur. My Movement Rx'i bugün indirin ve size özel olarak hazırlanmış bir planla daha iyi hareket etmeye başlayın.
Artılar ve Eksiler
Artılar
- Customized exercise plans based on your individual goals and needs
- Designed by movement professionals with focus on injury recovery and performance
- Targeted exercises replace generic one-size-fits-all workout routines
Eksiler
- Requires account creation and personal information to generate customized plans
- Effectiveness depends on accurate self-assessment of your movement situation
- No mention of offline access to downloaded exercise routines or videos
My Movement Rx hakkında sık sorulan sorular
My Movement Rx indirmek güvenli mi?
My Movement Rx uygulamasının bu sürümü için Unstore'da henüz bir kötü amaçlı yazılım tarama raporu yok. Yalnızca güvendiğiniz kaynaklardan dosya yükleyin ve cihazınızın güvenlik korumasını açık tutun.
My Movement Rx için sistem gereksinimleri nelerdir?
My Movement Rx, Android üzerinde çalışır. Android 12L veya daha yeni bir sürüm gerektirir. İndirme boyutu 70.5 MB.
My Movement Rx uygulamasının en son sürümü hangisi?
Unstore'daki en son My Movement Rx sürümü 3.2.7. En son 27 Temmuz 2026 tarihinde güncellendi.
My Movement Rx uygulamasını kim geliştiriyor?
My Movement Rx, Superior Physical Therapy tarafından geliştirilmektedir.
İlgili Uygulamalar
Merative My Clinical Diary
Merative L.P.
Günlükleri, anketleri ve onam formlarını araştırma ekibinize göndermek için klinik deneme uygulaması.
ACL ve Diz Fizik Tedavisi
Curovate Inc.
ACL yaralanması ve diz iyileşmesi için video egzersizleri, hareket açıklığı takibi ve lisanslı fizyoterapist desteğiyle fizik tedavi.
Hospital U. Rey Juan Carlos
Quirónsalud
Hasta portalı uygulaması: Hospital U. Rey Juan Carlos ile tıbbi kayıtlara erişin, randevuları yönetin, test sonuçlarını görüntüleyin.
MiSalud Quirónprevención
Quirónprevención
Tıbbi kayıtlar, fitness takibi ve Quirónsalud merkezlerine erişim sunan sağlık yönetimi uygulaması.
H. U. General de Villalba
Quirónsalud
H.U. General de Villalba için hasta portalı uygulaması — randevularınızı yönetin, test sonuçlarını görüntüleyin ve doktorunuzla iletişim kurun.
TELUS Health One
TELUS Health One
Ruh sağlığı desteği, sağlık kaynakları ve fitness takibi — TELUS Health One ile 7/24.
Son makaleler
Ücretsiz çevrimiçi Roma rakamları dönüştürücü: anında, kayıt yok, telefonunuzda çalışır
Oct 6, 2026
Ücretsiz çevrimiçi koşu temposu hesaplayıcısı: split'ler, yarış tahmini ve günlük challenge, indir gerekmez
Oct 6, 2026
Tarayıcınızda ücretsiz Color Ball Sort Puzzle tarzı bir oyun oynayın (indirme gerekli değil)
Oct 6, 2026
Tarayıcınızda ücretsiz Alto's Adventure tarzı bir oyun oynayın (indirme yok)
Oct 6, 2026
Tarayıcınızda Beach Buggy Racing tarzı ücretsiz kart yarışı oynayın (indirme gerekmez)
Oct 6, 2026